2016-11-03, 14:18

Долоо хоногт 8 кг турах нууц


Хэрвээ жин хасахаар шийдсэн ч, ямар дэглэм барихаа мэдэхгүй байгаа бол бид та бүхэндээ Англи бүсгүйчүүдийн дунд моодонд орсон долоо хоногт 5-8кг турах дэглэмийг хүргэж байна.

Долоо хоногт 8 кг турах нууц
 
Нэгэн бүсгүй доорх дэглэмийг баримтлахын хажуугаар дасгал хийж сарын дотор 30 кг турсан байна. Энэхүү долоо хоногийн хамгийн чухал баримтлах зүйл бол “өлсөж турна гэж байхгүй” бөгөөд хүссэн үедээ идэж болох ажээ. Мөн та дэглэмийн ачаар гэдэс ходоодоо цэвэрлэхээс гадна дасгалтай хослуулвал тохиромжтой.

Эхний өдөр:
Дэглэм барих хугацаанд та...
[Дэлгэрэнгүй...]
бичсэн: Edka төрөл: Зөвөлгөө | (0) Сэтгэгдэл | найздаа илгээх | уншигдсан: 2071
2016-10-27, 13:00

Хуурайшсан арьсаа гэрийн нөхцөлд хэрхэн чийгшүүлэх вэ?

Хүйтэн сэрүүний улиралд бидний арьс бусад улирлаас илүү хагарч хуурайшдаг билээ. Чийгшил дутагдаж таталдсан арьсаа болсон болоогүй тохиромжгүй бүтээгдэхүүнүүд хэрэглэн улам нөхцөл байдлыг хүндрүүлдэг. Харин гэртээ байдаг гар доорх хүнсний бүтээгдэхүүн ашиглан хэрхэн арьсаа дотроос нь ч тэр, гаднаас нь ч тэр чийгшүүлэх аргыг бид та бүхэндээ бэлтгэн хүргэж байна.

Хуурайшсан арьсаа гэрийн нөхцөлд хэрхэн чийгшүүлэх вэ?

1 Сүү болон зөгийн бал

Сүүний хүчил нь үрэвссэн арьсанд он...

[Дэлгэрэнгүй...]
бичсэн: Edka төрөл: Зөвөлгөө | (0) Сэтгэгдэл | найздаа илгээх | уншигдсан: 255
2016-10-21, 12:45

Нүүрсэн эмний гайхалтай ашиг тус


Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг нүүрсэн эмийг ахуйн болон гоо сайхандаа ашигтайгаар хэрэглэж болдгийг та мэдэх үү? Зөвхөн ходоод гэдэсний өвчлөлд бус, өөр олон хэлбэрээр ашиглаж болдог байна. Иймд бид та бүхэндээ нүүрсэн эмийг ахуйн нөхцөлд хэрхэн ашиглах маш хэрэгтэй аргуудыг танилцуулъя. Өөрт хэрэгтэй гэж бодсон аргуудаа туршаад үзээрэй.

Нүүрсэн эмний гайхалтай ашиг тус

1 Батга эмчлэх

Арьсаа буруу арчилснаас үүдэж нүүрэнд ба...

[Дэлгэрэнгүй...]
бичсэн: Edka төрөл: Зөвөлгөө | (0) Сэтгэгдэл | найздаа илгээх | уншигдсан: 781